자유게시판
다이어트 43일차에..병원행 ㅜ
빼야겠다
- 2015.01.22 17:30
- 255
- 8
43일차 18.6키로 감량했네요.. 90일 프로젝트의 반을 거의 다왔는데.. 앞으로 12키로만 더 감량하면 되는데.. 건강의 이상이 왔네요.. 고관절을 감싸고 있는 인대가 끊어졌다네요.. 스쿼트를 많이 하면 생긴다네요.. 흑흑.. 하체하는 유산소는 없나요?ㅜㅜ
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와...18.6..엄청나네요...!
그보다 스쿼트...저도 조심해야겠네요.
쾌유바랍니다!
90일에 30킬로 감량 도전.
대단하십니다.
빠른쾌유~~^^
헉 무서운데..고관절 인대..저도 얼마전 그 인대가 염증이 생겨 열흘 치료 받았었어요..진짜 아픔
헐 ㅠㅠㅠㅠ 빨리 나으시길 바래요 ㅠㅠ
빨리낳으시길빌게요!!
헐 빨리낳으시길 바래여!!
헉ㅠㅠ스쿼트 너무 과도하게 하면 인대가 끊어지기도하군요
빠른쾌유바래요^^