다이어트 일기
03월 29일 (음식 1076kcal, 운동 870kcal)
moon2chan2
- 2016.03.29 11:18
- 40
- 0
아침식사 : 299kcal (27.79%)
| 고구마 찐것 (1인분) | 179kcal |
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
점심식사 : 435kcal (40.43%)
| 현미밥 (1공기, 130g) | 198kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
| 두부양념조림 (1소접시, 50g) | 61kcal |
저녁식사 : 342kcal (31.78%)
| 미나리전 (1회분) | 202kcal |
| 달콤한삼육두유 (1팩, 200ml) | 140kcal |
운동 : 870kcal
| 훌라후프 (30분) | 120kcal |
| 고정자전거 (40분) | 280kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
| 고정자전거 (30분) | 210kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기