▲▲50일동안 혹독한 다이어트 7일째♥
으아 스트레스 쌓이는 일이 너무 많은거 같아요ㅜㅜ
그때마다 식욕 참는게 제일 힘들구요....
누가 공짜로 밥 쏜다고 하거나
커피.... 디저트 케익 산다고 먹으라고 쑥 내밀면
공짜라서 미친듯이 먹고 싶지만 견뎌내야하는게.....
오늘!!!!!! 무사히 견뎌냈답니다...... ㅜㅜ
으아 공짜 참는게 더힘들어ㅠㅠ
아침- 사과반쪽
점심- 닭가슴살버섯볶음, 잡곡밥
저녁- 자몽반쪽, 사과반쪽
간식- 방울이7, 자몽반쪽, 견과
자몽 맛나용^-^
골드자몽!!!! 마트에서 1500원에 구입!!!
은근 싸죠??
활동량이 줄어서 오늘은 적게 먹어야 하고....
내일 많이 움직여야겠어용.....
으아아 점점 짠거 먹고 싶어요....ㅜㅜ
라면 수제비 김치볶음밥!!!!!
꺄아아아아
라면 냄새 맡고 당장 먹을뻔했어요....
으아아 이성을 되찾자!!!!!!!!
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
우앙저녁이넘힘드시겟어요~~ 근데자몽보니깐 침고이는건모지ㅋㅋ
전 감튀에 무너졌는데..눈앞에있으면 진짜 못참겠어요ㅋㅋ
이 정도는 못해요 대단 하시네요
으아... 전 하고싶어도 의지가 약해서 잘못하겠던데 멋지세요!!
독하십니다..존경스럽네요
골드자몽색깔.... 맛잇겟어요! 일반자몽(?) 먹으며 보고갑니다 ㅋ