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도전! 다이어트신 2기

자심감 가지고 살고싶어요 ㅜㅜ도와주세요

다신등급

채링링

  • 2015.01.22 20:10
  • 393
  • 4

안녕하세요 21살 여자 입니다 지금 현재 키는 166에 몸무게는 65 나가요 원래 통뼈인터라 훨씬더 뚱뚱해보여요 원래 같은키로 48키로가 나갓엇는데 우울증이 생기면서 일년만에 살이 엄청 불엇어요.
살이찐 이후로 부터 왠지 친구들이랑 못어울리겟더라구요 밖에 나가기도 싫구요 가끔씩 너무 스트레스 받아서 위경련도와요
친구들이 유학생인데 요번에 방학끝나고 나가면서 저한테 살좀빼놓고 잇어라 이러더라구요 저도 제자신이 너무 싫은데 그렇게 말하니까 더 상처받고 그러는거있죠.. 한국서 대학다니다가 9월달에 영국으로 유학가는데 그때는 지금처럼 주눅들지않고 살에대해 신경쓰면서 공부스트레스받고 싶지도않아요 스트레스로 아파서 학교 못나가고 싶지도 않구요
혼자서는 무리한 운동을 잘못해요 ㅜㅜ 트레이닝 받을때는 곧잘따라하고 끝까지하는데 .. 돈도 제돈으론 턱없이부족해서 못하구요.. 도와주세요 꼭 ㅜㅜ 음식관리는 혼자서도 잘해요! 식이요법으로 그래도 68에서 삼키로는 뺏어요 삼주안에
도와주세요ㅜㅜ 기회주신다면 저도 아주 열심히 할께요!!!!!!! 감량 목표는 55키로 까지 빼는거입니다 !
열심히 할께요

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    채링링 2015.01.23 18:56

    @다노렁이 그것두 갠찮을것같네요!ㅎㅎ 심한운동보다 덜 자극적이구 감사해요 ㅎㅎ

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  • 입문
    채링링 2015.01.23 18:55

    @슈바이천 님 정말 이거너무 싫어요 ㅜㅜ 뼈얇은애들보면 그저부러워요 ㅜㅜ

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  • 초보
    다노렁이 2015.01.23 12:46

    걷기를 하는건어때요? 음악들으면서 2시간씩 걷는거에요!

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  • 지존
    슈바이천💕토미 2015.01.22 21:54

    저도 통뼈라 보이는거보다 훨씬더 많이 나가요.. ㅠㅠ 완전공감

    답글
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