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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허기질때 해결법?ㅠㅠ

다신등급

horihori
  • 2016.03.29 23:37
  • 147
  • 7

어정쩡하게 허기질때가 간식이든 뭐든 먹고싶을때가 많은데... 어떻게 해결하시나요?!

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  • 초보
    horihori 2016.03.30 09:44

    우와 정말감사합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ힘이되네요... 다들 화이팅해서 다이어트 성공해요♡♡♡

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  • 지존
    슬림땅콩 2016.03.30 01:32

    물많이먹는게도움이되더라구요
    내일은웃을거야라는 마음과함께^^

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  • 지존
    42끼로 2016.03.30 01:26

    전 다신에 내일 먹을거를 미리 예상해서 입력하면서.. 아 내일 일어나서 이거 먹어야지 맛있겠다.. 이렇게 계획을 세우면 오늘 먹고 싶은 맘이 좀 다스려지더라구요. 힘내세요~~^^

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  • 입문
    하늬♡ 2016.03.29 23:59

    칫솔질이 정말 좋긴 하다더군요.
    양치후 물한잔...꿀맛이예요.ㅋㅋ

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  • 다신
    득근득근 2016.03.29 23:52

    전 블랙커피 한잔+물 그래도 배고프면 자려고 노력합니다ㅠㅠ

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  • 초보
    칸쵸♪ 2016.03.29 23:40

    저도 물이나 더치커피 한잔 씩 마시구요. 정힘들면 가벼운 산책하면 괜찮더라구요

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  • 지존
    soda74 2016.03.29 23:39

    물먹고 버티다가 안되면 칫솔질 그후에도 안되면 방울토마토3개나 당근1조각 입니다!

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