자유게시판
주절주절...😢
칸쵸♪
- 2016.03.29 23:54
- 93
- 4
20살때 부터 술과 야식으로 키워온 내 지방들 ㅋㅋ...
인바디했을때 근육형비만 ㅋㅋㅋㅋㅋ...
근육이 많지만 다 자기할일을 못하는 근육이라고해서 큰충격이였어요...
직장 스트레스도 이만저만이 아니라 그런지 간이안좋아져서
병원에서는 근력운동말고 유산소위주로 하라고 하셔서
사이클만 하루에 1시간 정도 돌리고
식단도 2주째 야채 . 닭안심 이나 연어 . 메밀묵 . 계란 등등 싸다니면서 먹는데 스트레스 받을때마다 단게땡기네요 ㅋㅋ
사내에 친한 여자분들은 다 날씬쟁이들이라..
말할곳도 없고..말해도....이해를못해서...ㅋㅋㅋㅋ
그냥 주절주절 이였어요ㅠㅠ
그럼 20000
다이어터들 모두 화이팅이에여😚
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
예준서윤서준맘 감사합니당 ㅎㅎ예준서윤서준맘 님도 힘내세요😘
49.9999목표 맞아요..ㅋㅋㅋ다이어트는 외로운듯 해요 ㅠㅠ
외로운 다이이트 저도 힘드네요ㅜ 힘내세요^^
친구한테도 다이어트 얘기하기 민망해요 하도 해서 ㅠㅠㅋㅋ