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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

직장인분들은 어떻게 다이어트 하시나요?

다신등급

본질
  • 2016.03.30 01:34
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알려주세오ㅠㅠ

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    본질 2016.03.31 09:24

    임냥 오오 어떠셔요 효과 많이 보신 것 같으세요?!

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  • 정석
    임냥 2016.03.30 14:39

    솔직히 따로 운동끊어다닐수 없어서 일단 식단조절부터했어요
    조곰 줄여놓고서 그다음부터 시간 사이사이
    스트레칭이라 시간많이 안드는운동
    플랭크랑 피티체조 정도만 하고있어요ㅋ

    답글
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  • 초보
    Ghhhhh 2016.03.30 09:47

    항상 사먹다가 지금은 도시락싸다녀요 아침점심간식..
    저녁은 집에서먹구요 이렇게한지 3주정도됐네여ㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    득근득근 2016.03.30 02:01

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    득근득근 2016.03.30 01:46

    비밀 댓글 입니다.

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