다이어트 일기
03월 30일 (음식 1027kcal, 운동 693kcal)
심심x2
- 2016.03.30 07:48
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아침식사 : 172kcal (16.75%)
| 단감 (1회분, 100g) | 44kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 612kcal (59.59%)
| 메밀국수 (1인분, 600g) | 612kcal |
저녁식사 : 243kcal (23.66%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
운동 : 693kcal
| 런닝머신 달리기 (60분) | 693kcal |
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