다이어트 일기
03월 30일 (음식 1951kcal, 운동 208kcal)
제비나비
- 2016.03.30 07:58
- 51
- 0
아침식사 : 140kcal (7.18%)
| [한겨레플러스 초록마을] 초록마을당근사과주스(620ml) (1회분, 300ml) | 140kcal |
점심식사 : 345kcal (17.68%)
| 쇠고기야채죽 (1인분) | 193kcal |
| 떡볶이 (1인분, 100g) | 152kcal |
저녁식사 : 1,341kcal (68.73%)
| 삼겹살구이 (2인분, 403g) | 1,341kcal |
간식 : 125kcal (6.41%)
| [매일유업] 카페라뗴 마일드 카페라떼 (1회, 200ml) | 125kcal |
운동 : 208kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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