다이어트 일기
03월 30일 (음식 956kcal)
fumarii
- 2016.03.30 08:17
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아침식사 : 475kcal (49.69%)
| 쇠고기 등심구이 (1인분, 100g) | 188kcal |
| 오리고기 (1회분, 110g) | 147kcal |
| [한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 140kcal |
점심식사 : 213kcal (22.28%)
쉬림프망고샐러드
| 야채샐러드 (1소접시, 213g) | 213kcal |
저녁식사 : 268kcal (28.03%)
| 오리고기 (1회분, 200g) | 268kcal |
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