다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
출산 후 운동
샤케라또
- 2016.03.30 11:42
- 121
- 2
출산한지 7개월에 접어드는데요..
출산 전후 찐 살이 어마무시 해요...
집에서 간단하게 스텝퍼&사이클 하려는데,
지금 해도 괜찮을까요??
몸에 무리가 가진 않으련지... 궁금합니다.
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육개월후 운동해도 된다고 해요. .
저도 둘째 출산후 정말 안빠지네요 ㅜㅜ
네.해도돼요