다이어트 일기
03월 30일 (음식 1256kcal, 운동 78kcal)
하율맘
- 2016.03.30 12:20
- 105
- 0
점심식사 : 1,059kcal (84.32%)
| [피자헛] 팬 직화 불고기R (1회분, 108g) | 223kcal |
| [피자헛] 팬 하와이안R (1회분, 158g) | 349kcal |
| 스파게티 (1인분, 300g) | 487kcal |
저녁식사 : 122kcal (9.71%)
| 두부 (1회분, 150g) | 118kcal |
| 장김치 (1소접시, 50g) | 4kcal |
간식 : 75kcal (5.97%)
| 딸기 (15개, 300g) | 75kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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