다이어트 일기
03월 30일 (음식 1046kcal, 운동 650kcal)
오드리뻔뻔
- 2016.03.30 12:23
- 102
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아침식사 : 97kcal (9.27%)
| 마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 300g) | 86kcal |
| 옐로파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
점심식사 : 104kcal (9.94%)
| 마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 300g) | 86kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
저녁식사 : 340kcal (32.50%)
| [코스트코] 콤보피자 (1/2조각, 53g) | 340kcal |
간식 : 505kcal (48.28%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| [롯데] 꼬깔콘 (1봉지, 99g) | 330kcal |
운동 : 650kcal
| 커브스 순환운동 (50분) | 650kcal |
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