다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물~~어떻게해야하죠?
수형이엄마
- 2015.01.23 23:48
- 163
- 3
다이어트할때저녁6시이후로물이나일체음식을안먹는데요
요즘나가서런닝1시간씩하고나면저녁10시쯤물이대게먹고싶어요
그런데살찔까봐서참고는있는데먹어도될까요?
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쪼꼬우유짱 그런가요~~물도살이될까봐서리
저는 물은 시간상관없이 먹는데요...그래서 자기전에 1시간전 일부러 한잔먹어요
물먹는다고 살 안쪄요