다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트중 간식흡입?
강쥬
- 2015.01.24 00:10
- 314
- 2
다이어트를 하다보니 처음엔 괜찮고 느낌은 좋았으나 점점 군것질이 땡기고 먹는 것 중엔 오래씹는걸 좋아해서 다이어트 중 일주일에 한번은 젤리 몇입 먹어도 되지않을까 해서용ㅜㅜ다들 일주일 한번은 드시고픈거 드시지않나요 딱히 전 밥보단 오래씹는 젤리나 과자가 좋아서ㅜㅜ유혹을 못참겠더라구요 젤리 괜찮겠죠...흑ㅜ
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칼로리는 중요하지않아요 얼마나 건강한음식을 먹느냐가 중요하답니다 ^^
원만한 다이어트 하는 사람들중 한사람으로써 추천안해요! 절대루 ㅜㅜ
왠만하면 추천해드리지 않아요..저도 그러다가 살않빠졌었거든요ㅎㅎ