다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지안쪽살
47.
- 2015.01.24 01:01
- 315
- 4
허벅지안쪽살빼는효과적인방법좀알여주세요ㅠㅠㅠ특히윗부분이요ㅠㅠㅠ 중간하고윗쪽은좀빠진거같은데위쪽안쪽살은도저히안빠지네요ㅠㅜㅠㅠ
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아니면강하나스트레칭추천해요 이건진짜하나도안힘들고 다리를풀어준다는느낌이에요!
47kg까지!!! 꾸준히해보세요!저도 처음할때그랫는데 한 3일지나니까 힘은들지만 할만하더라고요!!!
ddg000 극ㅓ두번해봣는데진짜장난아니더라구요.....다음날걷지를못해요....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그만큼효과잇겟죠....하하
마일리사이러스 섹시레그 진짜 좋아요 꾸준히해보세요!