다이어트 일기
[도전]삼시세끼 외 음식안먹기 24일차
루피루루
- 2015.01.24 08:19
- 173
- 6
성공.
기다리던 주말이 왔네요ㅎㅎ
주말의 유혹에 넘어가지 않게 정신줄 꽉 잡아야겠어요
다신님들도 행복한 주말보내세요!
홧팅!!!
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다이어트성애자 감사해요^-^
대단해여ㅎㅎ힘~!!!
복듕뚱 네! 몸이 가벼워진 느낌이 들어요 전에는 제가 특히 저녁식사 후에 이것저것 군것질을 했었거든요 근데 이제 그걸 끊고 나니깐 확실히 다이어트에 도움이 되는것 같아요 주의할것은 군것질 안하는것만으로 다욧 성공할 순없구요 삼시세끼식사량 조절 하고 물 많이 먹고 운동도 열심히 해주시는거는 기본으로 지켜줘야해요ㅎㅎ
루피루루 효과괜찮나요?
복듕뚱 네 맞아요! ㅎㅎ 아침 점심 저녁식사 외에 군것질 안하고 있습니당ㅎ
우와 저도 이렇게 해보고싶네요!
간식안드시는거 맞죠?(아닌가)