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잘못된 다이어트는 건강을 해칩니다

다신등급

발랄제이
  • 2016.03.30 16:10
  • 1,298
  • 5

잘못된 다이어트는 건강을 해칩니다

잘못된 다이어트는 건강을 해칩니다

잘못된 다이어트는 건강을 해칩니다

잘못된 다이어트는 건강을 해칩니다

보건소에 인바디 측정하러 가서 받은 유인물 공유합니다.
과도한 식단 조절로 단기간에 살 빼려는 분들이 많아서 안타까워요. 평생 그렇게 조금만 먹고 살게 아니잖아요 ㅠㅠ
유인물 내용이 건강한 다이어트에 도움이 되길 바랍니다.

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  • 초보
    아영쀼 2016.04.03 11:42

    좋은정보감사해요 ㅎ

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  • 지존
    슈슈미슈 2016.04.03 06:22

    과일마니먹으면살찐다니ㅡㅡ;; 어떤트레이너의컬럼에선 오전에 과일로만 식사하랬는데ㅋㅋ아이러니ㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    새얌 2016.04.01 23:56

    마지막 장이 확 와닿네요..😢

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  • 초보
    봉자마마 2016.04.01 06:34

    좋은정보내요^^

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  • 정석
    earlybird 2016.03.31 15:01

    좋은 정보 감사합니다 ^^

    답글
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04월 01일 (음식 221kcal, 운동 456kcal)

2016.04.01 조회수 : 26
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