자유게시판
오늘 이성의 끄나풀을..그만ㅜ
건강하고행복하자
- 2015.01.24 16:07
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오늘로써 다이어트 13일째네요
매일 점심 현미밥조금 닭가슴살 구운양파 양배추등
저녁 모닝두부 토마토 고구마한개
이렇게먹다가 오늘 그냥 마 김치찌개 고기 막 쳐묵고
곰국에 밥조금 말아서 먹었어요
아하하하...ㅜㅜ 웃프네여!
도저히 참지 못하고ㅜㅜ
월요일부터 토욜까지 운동하고 ㅜㅜ
오늘은 운동하는데 진짜 힘들더라구요
매일 무염으로 먹다가 염분이 들어가니
기분 좀 좋고 기운도 나는것 같네요ㅋㅋㅋㅋ
내일부턴 다시 열심히 해야져ㅜㅜ
우리모두 꼭 다욧 성공해여!!
즐거운 주말되세요
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