함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
백투날씬
대단한ㄴ
cochajaehyun
보리랑살빼자
카@kyungmin489
슬림한 근육질의 몸으로 66~70 정도가 적당해보이는데요
현재 근육량이 많으시다면 72~75정도가 적당하시구요
75정도면 탄탄해보이실겁니다.
키가 177이시면 제가 알기로는 67kg부터 73kg정도까지가 정상범위인걸로 알고있는데 정확하지는 않네요