다이어트 일기
수제 고구마 말랭이
뚱뚱보보
- 2016.03.30 22:50
- 190
- 2
고구마 삶은거 손가락 굵기로 썰어서 채반에 널어두고 이틀지남 쫀득해지더라고요
건조기 없어도 괜찮네요
외출시 허기가 밀려올때 먹음 힘나고 좋아요
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넘 달아서 많이는 못먹어요~
저 이거 완전 중독되어서ㅠㅠ 고구마말리면 당도도 높아지고 칼로리도 높아진다 하니 양조절 잘해서 드셔요ㅠ