다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물많이먹으라고하잖아요
앞으로 5키로
- 2014.07.15 23:40
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근대 밤에도 먹어도되나요?????10~11시 쯤이요 ㅠㅠ배가고파서 물폭풍흡입했는데..
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저는최대한저녁엔안마시려고노력중..ㅜㅜ저녁에물마시고자면얼굴커진다는말을들어서..ㅠㅠ흑ㄱ
전그냥물마시고싶으면마셔요ㅎㅎ
억지로먹는것이 아니라면 괜찮지않을까요?
저는 저녁이 물 먹고 싶을때 얼음을 살살 녹여먹어요 저는 괜찮더라고요 한번 해보세요^
꽁취 이럴수가....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ진작 내뱃속에....
자기전에 먹는건 안좋아요 적어도 자기2시간전에는 안마시는게 좋다고 알고있어여 목이 마르면 한두모금 정도가 좋다네요 자기전엔
물은 칼로리가 없어요 많이 마시면 좋은데 억지로 많이드시면 몸에 안좋아요..