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배에 힘주고 다니기

다신등급

에에에
  • 2016.03.31 06:47
  • 823
  • 3

배에 힘주고 다니는게
힘줘서 배를 넣고 다니는 건가요 아니면 힘줘서 배를 밖을 빼는 건가요ㅠㅠ

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  • 다신
    득근득근 2016.03.31 09:16

    네 복근 형성에 도움된다고 알고있어요
    어떤 댓글에는 누가 볼때마다 이렇게 하니깐 효과 많이 봤다네요~

    답글
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  • 정석
    공시생 2016.03.31 08:19

    배에 힘주고다니는것두 운동 마니되나요??

    답글
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  • 지존
    180816G 2016.03.31 06:48

    힘줘서 집어넣고 다니는거죠😅

    답글
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