다이어트 일기
03월 31일 (음식 1118kcal)
fruitlover
- 2016.03.31 07:01
- 16
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아침식사 : 652kcal (58.32%)
| 고구마 구운것 (1인분) | 128kcal |
| 못난이빵 밤 건포도 (1개, 80g) | 284kcal |
| [삼립식품] 삼.단팥빵 (1회분, 80g) | 240kcal |
점심식사 : 207kcal (18.52%)
| 오징어볶음 (1소접시, 147g) | 150kcal |
| 유부국 (1대접, 78g) | 57kcal |
저녁식사 : 212kcal (18.96%)
| [농심] 보노스프콘스프 (1회분, 18g) | 90kcal |
| 윌러스라이트 (1회분, 2g) | 10kcal |
| 찐고구마 (1/2개, 50g) | 64kcal |
| 방울토마토 (1개, 300g) | 48kcal |
간식 : 47kcal (4.20%)
| 윌러스라이트 (3회분, 6g) | 30kcal |
| 사탕 (1개, 5g) | 17kcal |
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