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30일 다리라인 만들기

복근,다리라인 21일차

다신등급

날씬해지고싶드앙

1 1 1
  • 2015.01.25 00:38
  • 149
  • 9

복근,다리라인 21일차

런지.. 갯수를 제대로 해서 왠지 허전하네요..
양발로 쌍으로 하나인줄 알고 두배를 했었거든요ㅋㅋㅋ

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  • 지존
    날씬해지고싶드앙 2015.01.25 02:51

    패닉 저도 하다가 너무 힘들어 물었더니 공지에 런지 갯수가 나와있더라구요ㅋ 저도 런지가 갈수록 악마 운동이란 느낌에ㅋㅋㅋ그래도 오늘 제대로 하니까 왠지 허전한 기분이ㅋㅋㅋ

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  • 정석
    패닉 2015.01.25 02:46

    지금 무슨날벼락같은 소리신지...
    양발 쌍으로 하나아니였어요.?!
    저도 여태그렇게알고했는데ㅠㅠ
    하하...왠지너무힘들더라는........

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  • 지존
    날씬해지고싶드앙 2015.01.25 01:10

    사과쿠키 네~도전해보세요~아직 크게 효과본거는 모르겠지만 그래도 괜찮은거 같아요..

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  • 초보
    사과쿠키 2015.01.25 01:04

    아~좋은정보 감사드려요^^

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  • 지존
    날씬해지고싶드앙 2015.01.25 01:02

    사과쿠키 게시판~함께도전해요~30일 다리라인
    들어가시면 젤위에 "공지"가 있거든요. 거기 들어가셔서 공지란과 댓글 사이에 보시면 메뉴라인에 사진저장 클릭하시면 사과쿠키님 핸폰앨범에 저장될거예요.

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  • 초보
    사과쿠키 2015.01.25 00:56

    그냥 캡쳐해서 하신건가요?

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  • 초보
    사과쿠키 2015.01.25 00:56

    이표는 어떻해 볼수잇어요?

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  • 지존
    날씬해지고싶드앙 2015.01.25 00:54

    사과쿠키 게시판에 도전 30일 챌린저가 있어요..거기 공지에 보시면 위캘린더랑 자세 방법도 나와있구요.. 그걸 하루하루 하시면 되요^^

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  • 초보
    사과쿠키 2015.01.25 00:50

    이거 어디로 들어가야지 할수있나요?

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