자유게시판
지독한 정체기의 이유
줌마의힘
- 2015.01.25 08:45
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셋째 출산하고 다이어트 시작해서 6키로 정도 뺏는데
더이상 안빠지는거예요~
매일 운동해서 빠질꺼라생각했는데..
이유는 덜먹는다고 생각했는데 하루 먹은 칼로리 체크해보니 어휴~
안빠지는 이유가 여기 있더라구요~
허걱!! 오늘도 빕스의 유혹이 저를 부르지만
그냥 다이어트 하려구용^^
비포와 에프터 사진 올리는 날까지 화이팅!!
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앗 저도 담주 애슐리가는데 목표는 두그릇만 먹기! 첫그릇은 샐러드만! 두번째그릇은 먹고싶은것들 구애안받고 소량씩 여러개 퍼서 먹기^_^!
화이팅! 포기하지마시구!