다이어트 일기
03월 31일 (음식 972kcal, 운동 1335kcal)
이브레스티아
- 2016.03.31 09:01
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아침식사 : 272kcal (27.98%)
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g) | 120kcal |
| 감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
| 1일분 야채 (1회분, 200g) | 90kcal |
점심식사 : 700kcal (72.02%)
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
운동 : 1,335kcal
| 컴퓨터게임 (180분) | 467kcal |
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 잠자기 취침 수면 (360분) | 324kcal |
| 앉아있기 (400분) | 400kcal |
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