가르시니아 질문
전에 다이어트할땐 외식하게되는날엔
꼭 식전 가르시니아를 챙겨 먹었는데요.
운동은 항상 똑같이하구요~ 변비는 없지만
저녁엔 꼭 배변활동을 도와주는 락피더스같은 것을 먹어요.
기분탓인지 모르겠지만 살이 먹은것에 비해
찌지 않는다는 느낌을 받았었어요~
빠지진 않지만 유지라도 되는거죠.
지금은 가르시니아 안먹은지 오래되었는데
다음주 외식이있어서 한번 먹어볼까하는데...
혹시 다이어트하면서 가르시니아 이용하시는분들
확실히 가르시니아가 칼로리를 컷해주는 것 같나요?
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저 예전에 칼로리컷 약먹은적있었는데 먹으나 마나 똑같던데요..
그거 독성이 있다고 해서 안먹고있어요 먹으니깐 몸이 피곤하고 늘어지고 기분이 안좋더라구요 ㅜㅜ