다이어트 일기
03월 31일 (음식 385kcal, 운동 156kcal)
ddolmi
- 2016.03.31 10:30
- 36
- 0
아침식사 : 15kcal (3.90%)
| [한국야쿠르트] 브이푸드비타민위크 (1회분, 20ml) | 15kcal |
점심식사 : 211kcal (54.81%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
저녁식사 : 137kcal (35.58%)
| 새알미역국 (1대접, 53g) | 137kcal |
간식 : 22kcal (5.71%)
| 아메리카노 (1.5잔, 705ml) | 22kcal |
운동 : 156kcal
| 반신욕 (30분) | 36kcal |
| 사우나 (60분) | 120kcal |
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