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다이어트 일기

03월 31일 (음식 978kcal, 운동 723kcal)

다신등급

웅스웅스

  • 2016.03.31 10:45
  • 56
  • 0
아침식사 : 44kcal (4.50%)
사과즙 (1인분) 44kcal
점심식사 : 637kcal (65.13%)
[오뚜기] 참깨라면 (1봉지, 115g) 490kcal
공기밥 (1공기, 100g) 147kcal
저녁식사 : 170kcal (17.38%)
CU 참치김치삼각김밥 (1회분, 110g) 170kcal
간식 : 127kcal (12.99%)
바나나쥬스 생과일 (1컵, 160ml) 127kcal
운동 : 723kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 723kcal
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