다이어트 일기
03월 31일 (음식 662kcal, 운동 342kcal)
Lisa리사
- 2016.03.31 12:30
- 74
- 0
점심식사 : 385kcal (58.16%)
아메리까노
| 쉬림프샌드위치 (1회분) | 385kcal |
저녁식사 : 178kcal (26.89%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [요플레] 요파 플레인 (1개, 85g) | 70kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
간식 : 99kcal (14.95%)
| [닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
운동 : 342kcal
공복운동!!
| 런닝머신 달리기 (40분) | 342kcal |
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