• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

팁&노하우

저녁식단변경

다신등급

gs75

 1 1 1
  • 2016.03.31 14:39
  • 594
  • 3

저녁식사 단백질 100그램 탄수화물100그램 야채 넉넉히
이렇게 일주일 먹으니 2키로감량됐어요
빵을 좋아해서 걱정인데..ㅎ
아직은잘참고있습니다
어제크라상두개먹고 실내자전거 두시간타고
잤네요 ㅎ
아이캔두잇

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
이전글

식스팩 만들어주는 운동 [슬로우 마운틴 클라이머]

2016.04.01 조회수 : 8,282
다음글

병아리 콩으로 후무스 만들기

2016.03.04 조회수 : 18,248
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 네@kiminyoung8 동등
  3. 3 로즈두리 상승
  4. 4 카즈즈 상승
  5. 5 카@nhng3927 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기