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다이어트 일기

03월 30일 (음식 754kcal, 운동 770kcal)

다신등급

칭찬해
  • 2016.03.31 15:24
  • 52
  • 0
점심식사 : 754kcal (100.00%)

점심약속이 있었다..나름 과식하지 않아 다행..

가자미회 (1접시, 91g) 136kcal
가자미매운탕 (1인분, 161g) 141kcal
공기밥 (1공기, 150g) 221kcal
맥주 (2잔, 500ml) 185kcal
[립톤] 레몬아이스티 (1캔, 245ml) 71kcal
운동 : 770kcal
반식욕 (60분) 50kcal
공부 (240분) 720kcal
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2016.03.31 조회수 : 51
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