다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배는안고픈데
히번
- 2016.03.31 15:42
- 139
- 4
많이먹던 습관탓인지
자꾸 먹어야 될것같은 기분이 들어요ㅠ
그러다보니 물만 자꾸 마시는데. .
물배차서 기분이 안좋음ㅡㅡㅋ
이럴땐 뭘 먹나요?
안먹는게 젤 좋은건데. .
이런질문을 하다니. .ㅠㅠ
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오이를 얼굴에 팩하는 사이즈로 잘라 먹거나 껌을 씹는것도 좋더라구요
전 항상 배는안고픈데 입이 심심해서 먼가허전하드라구요 그럴때 하루 아몬드 10개정도 먹거나 사이사이에 방울토마토먹습니다
먹는 즐거움대신 얻을걸 생각해야죠^^;
근데. 참 먹는 즐거움이 너무 크다뉸 ㅠㅠㅠ
좀만 참아보세요. 곧 적응됩니다. 저도 그랬어요. 힘내요.