다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
반식
hanmei
- 2015.01.26 00:33
- 193
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제가 반식을 내일부터 할려고 하는데 효과있겠죠?
첨부터 너무 무리하는 것도 안좋을꺼 같아서 일반 정식에 반식만할려고해요.
그리고 1-2주 반식이 좀 익숙해지면 운동도 같이 시작할려고하거든요
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