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힙업 엉섹남

다신등급

엉섹남

 1
  • 2016.03.31 19:22
  • 499
  • 9

스쾃은 진리입니다^^
꼭 하세요
(격일로)

힙업 엉섹남

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  • 정석
    fight it 2016.04.09 00:30

    와우~~~ㅎ

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  • 다신
    별쓰로리 2016.04.06 15:14

    JIMI_2 허거덩~~~~~~~!놀랄노짜네요!!ㄷ
    한번에.................우와
    남자는 뭔가다르긴다르군요...👍
    정보감사합니다^^스쿼트.....쭉~열심히 해봐야겟어요:)

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  • 정석
    엉섹남 2016.04.06 15:13

    별쓰로리 주 1.5회 10세트 이상 횟수는 25-50회 사이로
    가끔 컨디션 좋다싶으면 500개, 1000개 한번에 해요

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  • 다신
    별쓰로리 2016.04.06 15:11

    JIMI_2 아뇨..ㅎㅎ
    횟수요~하루에요..스쿼트 빼먹지않고조금이라도 매일하고있거든요!
    우와1년이면 어마무시하네요

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  • 정석
    엉섹남 2016.04.06 15:05

    별쓰로리 1년 넘게 꾸준히 했습니다

    답글
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  • 다신
    별쓰로리 2016.04.06 15:04

    와...스쿼트는얼마나하시나요?

    답글
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  • 지존
    파티에이드 2016.04.01 19:24

    ㅋㅋㅋㅋ남자가 이러니까 좀. .

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  • 정석
    엉섹남 2016.03.31 19:46

    나도한다이제 믿음과 끈기 노력이면 누구나 가질수잇습니다^^

    답글
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  • 초보
    나도한다이제 2016.03.31 19:45

    전 여잔데 왜...부럽죠???

    답글
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