다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
빌리부트캠프는 근력운동이 안될까요?ㅠㅠ
rmfkqp
- 2016.03.31 20:19
- 180
- 0
기간은 3주정도이고 아침은 안먹고 점심은 배부를 정도 저녁은 반식했어요
운동은 일주일에 5일정도 하루는 런닝1시간 하루는 빌리부트했는데
3주만에 인바디재보니 체지방이 1.2키로빠졌는데 근육량도 0.4정도 줄었더라구요ㅠㅠ
제 운동법에 문제가 있나요? 헬스장 말고 근육량을 늘리는 좋은 방법 없나요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기