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걷기운동은 ...?

다신등급

낭만도로시
  • 2016.03.31 21:52
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하루에 몇키로 정도 걸어야 효과있을까요?

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  • 정석
    해맑:) 2016.04.01 00:03

    몇키로보다는 분으로 기준삼아 지금은 운동을 쉬고있지만 저는 30~1시간정도걸었던것같아요!

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