다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게가 이상해요
이뻐질껀데?
- 2015.01.26 13:20
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작년5월달에 168cm에 82kg이라는 체중에 충격을먹고 다이어트를 하기시작했네요..
7키로쯤 뺐다가 두번의 요요를겪고 지금은 76키로 정도 됩니다ㅇㅅㅇ..
몸무게와는 다르게 사람들은 제 원래 몸무게보다 10키로정도 더 적게봐요.. 여전히 날씬한건 아니지만..
몸무게가 보기보다 많이 나가는건
숨겨진 지방이 많다는건가요 근육이많다는건가요ㅠㅠ
만약에 운동을 꾸준히 해서 날씬해져도 몸무게는 더 나가보일까요?
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저두요 168에64인데 아난 근육이많은가보다 하고 인바디 잿는데 이건왠걸..체지방덩어리였어요......
저는 더 많이봐요ㅠㅠ좋은신것같은데 더 적게보니깐요!!!!!!!
저랑똑같네요ㅋㅋ저는 근육이 좀 많다보니 사람들이 10키로정도 적게봐요ㅋㅋ 저도168어 82나가서 충격먹고ㅋㅋ지금 76입니다ㅋㅋ아무리빼도 58밑으론 안내려가용