다이어트 일기
04월 01일 (음식 667kcal)
hee2aa
- 2016.04.01 06:09
- 40
- 0
아침식사 : 325kcal (48.73%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 김치제육볶음 (1인분, 50g) | 83kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 90kcal (13.49%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
저녁식사 : 60kcal (9.00%)
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 60kcal |
간식 : 192kcal (28.79%)
| [네슬레] 키켓 초콜렛 (1/2개, 8g) | 42kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
| 매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
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