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다이어트 일기

04월 02일 (음식 1667kcal, 운동 227kcal)

다신등급

푸딩맘

  • 2016.04.01 06:49
  • 53
  • 0
아침식사 : 967kcal (58.01%)
[해태] 포키 녹차 (1회, 44g) 164kcal
즉석떡볶이 (1인분) 377kcal
[미스터피자]고르곤졸라 피자 (4조각, 120g) 426kcal
점심식사 : 470kcal (28.19%)
[CGV] 카라멜팝콘 (1회, 50g) 275kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
바나나케익 (1/2조각, 50g) 180kcal
저녁식사 : 230kcal (13.80%)
닭가슴살샐러드 (1인분) 230kcal
운동 : 227kcal

조깅 달리기 (55분) 227kcal
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