다이어트 일기
04월 01일 (음식 880kcal, 운동 258kcal)
멤몌멤
- 2016.04.01 10:24
- 59
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아침식사 : 135kcal (15.34%)
| [맛있닭]닭가슴살볼 마늘맛 (1팩, 100g) | 135kcal |
점심식사 : 660kcal (75.00%)
| 동태탕 (1인분) | 163kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 100g) | 46kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
| 꼬시래기 (1회분, 100g) | 13kcal |
저녁식사 : 50kcal (5.68%)
| 러브미 케일 셀러리 (1회분, 120g) | 50kcal |
간식 : 35kcal (3.98%)
| [CJ] 맛밤 (1/4봉지, 20g) | 35kcal |
운동 : 258kcal
| 산책 걷기 (60분) | 258kcal |
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