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30일 복근 만들기

5일차성공! 2.3키로감량

다신등급

운동하는곰
  • 2015.01.26 22:28
  • 157
  • 2

5일차성공! 2.3키로감량

헬스랑 같이 병행중인데 몸무게 2.3키로감량했네요. 30일채울때까지..화이팅

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    운동하는곰 2015.01.27 14:14

    gladnewss 운동은 근력운동 1시간에 유산소 1시간씩 하고있는데 저거 하루에 3세트씩 하고있어요ㅎㅎ운동은 즐겁게하는데 식단조절이 너무 힘드네요...

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  • 정석
    솜 2015.01.26 22:47

    우와~엄청 효과좋으시네요컥~!!

    답글
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2015.01.26 조회수 : 159
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2015.01.26 조회수 : 110
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