어제 오늘 갑자기 운동하기 싫어지네요 ㅠㅠ
예빈맘
매일 새벽에 적어도 한 시간 이상은 걷고, 수영이나 헬스도 꾸준히 했었는데 어제오늘은 방학이예요. 갑자기 몸이 늘어지는게 운동하기 싫어지네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
스스로에게 휴식시간을 주는것도 장기적으로 보면 좋은거같아요
좀 쉬시면서 식이조절을
전 갑자기 운동이 하기 싫어지면 쉽니다 억지로 하다보면 운동이 아니고 노동이 되는거 같아서여
오늘하루는 쉬시는덧도 좋지안ㄹ을까요 이틀정도는 괜찮던데
요요가 와도...
비호감 연예인이였는데
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
스스로에게 휴식시간을 주는것도 장기적으로 보면 좋은거같아요
좀 쉬시면서 식이조절을
전 갑자기 운동이 하기 싫어지면 쉽니다 억지로 하다보면 운동이 아니고 노동이 되는거 같아서여
오늘하루는 쉬시는덧도 좋지안ㄹ을까요 이틀정도는 괜찮던데