유산소운동 어느게 나아요?
후다다다닭
헬스장에있는 싸이클과 런닝머신중에 뭐가 나을까요?
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걷거나 뛰는데 문제가 있는 사람은 싸이클,아니라면 러닝머신.
전 부종형다리여서.. 런닝선호합니당
04월 01일 (음식 841kcal, 운동 75kcal)
이럴땐 감사하지 않네^^
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걷거나 뛰는데 문제가 있는 사람은 싸이클,아니라면 러닝머신.
전 부종형다리여서.. 런닝선호합니당