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ㅋㅋㅋㅋ 공감되네요ㅠㅠ 그래서 저는 그냥 너무 먹고싶으면 먹고 운동하고 자거나 다음날 더 고단하게 운동을 해요
저두요 ㅠㅠ 저는 이제 유지하려구 하는데 ㅠㅠ 오늘은 좀만 먹어야지 하구 자꾸 더 먹네요 ㅠㅠ 처방칼로리가 높게 나오니깐 자꾸 채워먹으려구 하구요 ㅠㅠ