다이어트 일기
04월 01일 (음식 478kcal, 운동 300kcal)
민블리앙쥬
- 2016.04.01 15:19
- 39
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아침식사 : 40kcal (8.37%)
| 호박즙 (1컵, 120ml) | 35kcal |
| [일동] 멀티비타민&미네랄츄어블 (1낱개, 2g) | 5kcal |
점심식사 : 299kcal (62.55%)
| [테일러] 테일러푸룬주스 (1컵, 200g) | 160kcal |
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 139kcal |
저녁식사 : 139kcal (29.08%)
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 139kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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