다이어트 식단
방학 아침식단
80킬로
- 2015.01.27 09:11
- 231
- 1
아침에너무배가고파서 삼시세끼 다먹으려구요 ㅎ
밥 2분의 1 김치 2분의1 깻잎머라하짖모르겠공 4개 배추 2개 물한컵 냠냠
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
맞아요...다이어트한다고 굶어 빼는 살은 요요로 다시 돌아 올수 밖에 없어요..
삼시세끼 다 챙겨 먹되 양을 줄이는대신
영양소는 골고루...거기에 운동만 추가 하시면 멋진 몸매로 거듭 나실겁니다..
밥양은 조금만 더 줄이시고 두부 반모를 추가 하시면 훨씬 든든하면서도 밸러스가 맞을거예요..