다이어트 일기
04월 01일 (음식 77kcal, 운동 620kcal)
뽀오오로
- 2016.04.01 17:37
- 37
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저녁식사 : 77kcal (100.00%)
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
| 감자 (1/4회분, 25g) | 13kcal |
| [GS25] 그랜드야구르트 (1회분, 80ml) | 50kcal |
운동 : 620kcal
| 런닝머신 걷기 (30분) | 121kcal |
| 런닝머신 걷기 (10분) | 38kcal |
| 스쿼트(세트) (105회) | 46kcal |
| 헬스 (30분) | 247kcal |
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 168kcal |
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