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점심식단

다신등급

씩씩하고 힘차게
  • 2015.01.27 13:38
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점심식단

곤약요리 처음 해봤어요~완전만족이예요!!!

깻잎1묶음15,오이1개100,양파반개78,양배추150,골뱅이작은캔140,곤약200그램,초장3스푼
그램은 주방저울로 확인했어요~
칼로리계산기로 290 나왔는데 접시하나랑 양푼에 저만큼남았어요~

한달넘게 거의 저염식으로 먹다가
새콤달콤 좋네요^^

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  • 다신
    뚱영♥ 2015.01.27 20:48

    실곤약이 잡채 같아요

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  • 정석
    hr 2015.01.27 16:21

    곤약은 맛이안나서 잘못먹는데 이건 한번 해바야겠어요!!

    답글
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  • 초보
    신산리댁 2015.01.27 15:35

    맛잇겟어요!

    답글
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